Zoom en région : les candidats se préparent !

Préparation physique et mentale pour les finales

STAGES DE PREPARATION PHYSIQUE ET MENTALE

Lors de la compétition, lorsque l’épreuve dure 15h ou 20h, il est essentiel d’avoir une bonne condition physique pour affronter la fatigue et gérer le stress. Comme dans toute compétition, le mental joue un rôle déterminant. Ainsi, des activités permettant d’apprendre à gérer son stress, faire face aux doutes, se remettre en question et surtout croire en soi, sont mises en place.
Ainsi pour préparer au mieux ses candidats aux finales nationales des Olympiades des métiers, chaque région organise des stages. Objectif : offrir aux jeunes une formation physique et mentale pour leur permettre d’avoir toutes les clefs en mains pour réussir.

REGION BOURGOGNE FRANCHE-COMTE

En Bourgogne Franche Comté, l’équipe s’est regroupée lors de deux stages organisés les 15 octobre et 3 décembre derniers au CREPS de Bourgogne-Dijon.

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REGION GRAND EST

L’équipe Grand Est a déjà bénéficié de deux stages de préparation physique et mentale les 9 et 10 juillet à Pont-à-Mousson (BTP CFA) et les 8 et 9 octobre à Reims (CREPS). Au programme de ces stages : gestion du stress, sport collectif, présentation des bases diététiques, relaxation, ateliers cohésions d’équipes…
Le troisième stage aura lieu à Strasbourg (CREPS) les 18 et 19 février 2017.

OLYMPIADES DES METIERS PREPARATION 2016 07 09
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Crédit photo : Marc Dossmann – Région Grand Est

REGION HAUTS DE FRANCE

Pour la Région Hauts-de-France, le premier stage de préparation physique et mentale s’est déroulé le samedi 8 et dimanche 9 octobre 2016 au CREPS de Wattignies.

 

Bon courage à tous les candidats ! GO GO GOOOOO !